13 14 lat

sterydy sztuczne??? same naturalne męskie soki czysta natura Bo pewnie myslala ,ze jak zrobi liposukcję to bedzie bezkranie mogła wpieprzać co chce i leżeć nic nie robiąc. ona za duzo nie je, bo jest od 3 lat na diecie 700 kcal Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2007-06-13 14:56:21

Wiek - 16 lat wzrost- 181cm waga- 68kg typ budowy- ektomorfik Cel- MASA i troszke sily Aktywność- szkoła,3 razy w tygoniu siłownia. Dieta : Dni nietreningowe Śniadanie 7:00 Mleko Prawdziwe 200ml B- 6,4 W- 9,4 T- 1 Płatki owsiane 100g B- 11,9 W- 69,3 T- 7,2 Maślanka 200ml B- 5,6 W- 20,8 T- 3,2 NIE DAWALBYM Płatki JUSTFIT 60g B- 4,2 W- 45,4 T- 1,5 [...]

NIerozumiem czemu prowadzicie taka nagonke .. wiele lat trenowalem kajakarstwo i na wlasne oczy widzialem 13- 14 letnich chlopakow dzwigajacych 100 kg ... nic nadzwyczajnego .. predyspozycje + trening znam laski co maja 15 - 16 lat i dzwigaja 70 kg ... i tez jakos sie nikt niedziwi ...

DUDEK widze ze nie rozumiesz o co chodzi albo poprostu nie jestes w temacie on mial 13 lat myslisz ze byl to chuligan ? poza tym bylo to po meczu koszykowki a chuligani w slupsku bardzo rzadko chodza na kosza (jakies raz moze 2 w roku) i to sa male ekipy po 10 osob bo tam jest pewne ze sie nic nie bedzie dzialo co do przechodzenia na czerwonym [...]

Ja w wieku 14 lat miałem 178 cm, w wieku 15 lat - 180 i na tym się skończyło :D Wzrost kończy sie zazwyczaj wtedy, kiedy dojrzewasz - proste. Dlatego panie przestają wczęsniej rosnąć, bo miesiaczki mają w okolicy 12-13 lat. Ja jako pierwszy w klasie miałem tyle włosów k/ptaka no i tez pierwszy przestałem rosnąć :) Reszta to jakieś dzieci były ;) [...]

Podział ze względu na wiek: a. Kadet - zawodnik w wieku 13-14-15 lat. b. Junior - zawodnik w wieku 16 – 17 - 18 lat. c. Młodzieżowiec - zawodnik w wieku 19 – 20 - 21 lat.-kategoria ta jest rozgrywana tylko podczas Mistrzostw Polski d. Senior - zawodnik w wieku 18 - 45 lat (kobiety 18 - 40 lat) Do walki z seniorami może być dopuszczony zawodnik, [...]

[...] i nogach, ale dzieki. Postaram sie naprawde jakos ciekawie prowadzic ten blog zeby nie bylo nudy :-) @lasican1, Dzieki sliczne :-) Moja dopiero zaczela cwiczyc niecale 3 lata temu a jestesmy od 17lat razem i 14 lat po slubie :-D takze badz cierpliwy };-) Dzisiaj dzien jak codzien, zanim sie wygrzebalem z wyrka i machnalem 46min aero to byla [...]

on potrafi o 3 w nocy jesc zelki albo zapiekanki też tak mogłam kilka lat temu, tak do około 22 latek Mogłam jeść wszystko, różne śmieci, byłam jak odkurzacz, posiłki jadałam większe od Męża i nic nie tyłam. Z czasem=z wiekiem metabolizm się zmienił i klops, smieci zaczęły wchodzić w boczki. Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2010-01-13 14:35:33

ja tak samo - nie rosne juz od około 5 lat Wiem ze nie będę miał tych 180cm, ale mam nadzieje ze te 3cm uda mi się wyćwiczyć - tak do 175cm chociaż :) Pocieszam sie tym, ze było sporo przypadków, że ludzie zaczynając INTENSYWNY trening siłowy (w wieku właśnie około 20 lat) urośli jeszcze ponad 5cm (ja tak na dobrą sprawę dopiero zaczynam przygodę [...]

według mnie 14 lat to najlepszy moment na zaczecie swojej przygody z śiłownia a 13 no też moze byc.. nawet Pudzian zaczynał chodzić na silownie w wieku 14 lat a teraz widzicie jak wyglonda;d i maly to on zabardzo nie jest... 14LAT NAJLEPSZY CZAS NA POCZATEK

[...] nie ujrzy wolności,całe życie w więzieniu z dala od rodziny,żony czy dziewczyny,która po jakims czasie znajdzie sobie innego.Z tego co wiem rzadko kto zdoła odsiedziec 25 lat,nie mówiąc już o dożywociu.Być tam na zawsze to najgorsza kara dla człowieka,gdyż wie on,że dalsze jego życie nie ma żadnych perspektyw,jest nikim i zdechnie tam nikim. [...]

a no własnie co do wzrostu obecnie ponad połowa ludzi rośnie do 19-20 roku zycia , oczywiście zdazają sie wyjatki ale coraz zadziej. Kiedyś było to do 23-24 lat. Ludzie młodzi baaaardzo szybko dojrzewają dojzałość płciowa maja juz 12-13 latki i 13-14 letni chłopcy. Kiedys było to 16-17 lat. Zaczynamy robić sie coraz bardziej wysocy i bardziej [...]

ach ten sport kontuzje ,kontuzje ;-) na pocieszenie napisze że ja w przeciągu 2 lat zaliczyłem ich bardzo dużo najpierw kontuzja stawu kolanowego ,pół roku temu przepuklina kręgosłupa (z którą walczę do nadal) ,potem te naderwanie.... a jeszcze w międzyczasie ospa ;-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2014-06-13 14:41:19

Mam 13, prawie 14 lat ,183 cm wzrostu (rodzice mają 186 i 175) wyskok z miejsca to ok 70 cm a z rozbiegu nie wiem waże 72 kg taka budowa kości .Trenuje wyskok od 2 tyg' myślicie że dużo jeszcze urosne? Zmieniony przez - morfino w dniu 2008-03-09 13:33:13

1. WIEK: 32 2. WAGA: 89 3. WZROST: 196 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 57 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4/1bez przerwy 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,25 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka 14 lat temu 8. TRENING: 4 x tydzień 9. CEL CYKLU: dobra masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 14 lat 11. POZIOM [...]

[...] wątpliwości. A teraz dalej.... widze ze masz problemy z czytaniem ze zrozumieniem, przeczytaj swoje posty jeszcze raz i chyba sam zobaczysz ze zwracales sie do mnie!! ulatwie ci i dam przyklad Skoro WT-Berger zamilkł - odpowiedz proszę na moje pytania dot w/w ogłoszenia. - juz sobie przypomniales??? 1 cytujesz mój post z 17 stycznia 2014 [...]

O wszystkich kategoriach wiekowych DECYDUJE DATA URODZENIA. 1. Kadet Starszy - zawodnik w wieku 13 - 14 - 15 lat 2. Junior - zawodnik w wieku 16 - 17 - 18 lat 3. Młodzieżowiec - zawodnik w wieku 19 - 23 lat 4. Senior - zawodnik w wieku 19 - 40 lat ( kobiety 19 – 36 lat ) 5. Weteran - zawodnik w wieku 41 - 50 lat ( kobiety 36 – 45 lat ) B. Kadet [...]

trolu ja w przeciwienstwie do ciebie zaliczylem panne w wieku 14 lat a ty nigdy nie zaliczysz heheh podobnie jak banan ze swoja kratka ****a czy ja jestem chudy ?? wzrost 187cm waga 70 kg auschwitz Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-13 14:53:10

[...] dla osoby która wcześniej żadnych SW nie ćwiczyła może to być problemem,a nie wiem jak z tym w Twoim przypadku.Z Combatem 56 możesz się związać dopiero po ukończniu 18 lat,nie wiem jak z Krav Magą.Co do JJ system Combat 1 jest to mieszanka Jiu Jitsu z technikami typu Combat.Ja akurat w tej sekcji trenuję od kilku już lat i mi się to [...]

FIGHT CLUB KRAKOWIAK BYDGOSZCZ Młodzież i dorośli (18-40 lat) na ul.Floriana 6a FITNESSPARK Wtorek - Godzina 20:00 - 21:30 Czwartek - Godzina 20:00 - 21:30 Sobota - Godzina 14:00 - 15:30 Młodzież (13-17 lat) na ul.Królowej Jadwigi 23(Astoria) Poniedziałek - Godzina 19:00 - 20:15 Środa - Godzina 19:00 - 20:15 Piątek - Godzina 19:00 - 20:15 [...]